Здоровье - Общественного Здравоохранения - ДГПЖ держать вас на ночь? Здесь'ы что делать


Представленные на hydra onion товары доступны в большинстве крупных городов и стран СНГ






В Канаде, доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), более известная как увеличенная простата, влияет на больше чем 2 миллиона мужчин в возрасте от 50 и до 90% мужчин старше 80.










Хотя ДГПЖ не является само по себе опасное для жизни состояние, он может породить ряд неудобных симптомов, который достаточно сильные, могут повлиять на здоровье и качество мужской жизни, и из спальни.
Простата размером с грецкий орех железа, которая является частью мужской репродуктивной системы, расположенный внутри корпуса между мочевым пузырем и уретрой.
С возрастом уровень тестостерона уменьшается, стимулируя рост простаты . На 40 лет, предстательная железа начинает увеличивать как доброкачественные ткани клетки размножаются, что приводит к сужению уретры и последующие проблемы с мочевым пузырем .
Пальметто для bph
Пила palmetto уже давно используется для воздействия на простату и либидо. Но не все пальметто продукты такие же.
Потому что понимали, что свежих трав сохраняют большую часть своих фитохимических свойств и обеспечивают более высокую концентрацию активных ингредиентов, необходимых для превосходного исцеления результаты по сравнению с высушенными растительными экстрактами, Пальма сереноа изделия, изготовленные из порошков или сухих травяных материал не может содержать столько масел и жирных кислот, как масляная капсула.
Это может быть важное различие, чтобы искать при рассмотрении эффективности существующих пальметто продукции на рынке.
Другие природные параметры
В дополнение к пальметто, вот некоторые другие простые способы, чтобы замедлить прогрессирование увеличения предстательной железы .

поддерживать здоровый вес
получить регулярные физические упражнения
пить небольшим количеством жидкости в любой период времени и ограничить общее суточное потребление до менее чем приблизительно 2 кварты (2 л)
избегайте употребления жидкости в течение 2 часов перед сном.
ограничьте или избегайте кофе (и других кофеиносодержащих напитков) и алкоголя, особенно на ночь
избежать противоотечные и антигистаминные препараты, которые могут увеличить симптомы ДГПЖ
придерживаться диеты с низким содержанием жиров и богатую клетчаткой, витаминами и минералами.
выбирайте хорошие жиры (орехи, семена, рыба)
увеличить потребление продуктов, богатых цинком
делать упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового


Симптомы ДГПЖ

вставать часто ночью, чтобы помочиться
более частые позывы к мочеиспусканию
уменьшается, слабеет струя
ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря
боль и жжение

Увеличение простаты может также влиять на половую функцию, в частности снижение либидо или эректильной дисфункцией.






Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



ДГПЖ держать вас на ночь? Здесь'ы что делать ДГПЖ держать вас на ночь? Здесь'ы что делать